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Tribulus
Multivitamines
Tribulus Terrestris Extract 250 mg 120 Capsules
€8,00
Product description:
Supports sexual health
Supports energy and physical performance
Tribulus Terrestris Extract 250 mg 120 Capsules from Swanson is an excellent support for body balance. With the properties of Tribulus Terrestris - support for muscular endurance, strength and energy, positive effects on testosterone regulation, cholesterol lowering and support for sexual function, you will receive a comprehensive dose of vitality.Get the support you need for your daily functioning and benefit from excellent fitness with Tribulus Extract!
Serving Information:
Serving Size: 1 Capsule
Amount Per Serving
Tribulus spp. Extract (whole herb and fruit) (standardized to 20% steroidal saponins) 250 mg
Other Ingredients: Rice flour, gelatin, magnesium stearate, silica.Suggested Use: As a dietary supplement, take one capsule two to three times per day with water and food.WARNING: For adults only. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are pregnant or nursing, taking medication or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Do not exceed recommended daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.
Triphala avec Amla, Behada & Harada - 500 mg 100 capsules
€10,00
Description du produit :
Favorise une fonction immunitaire saine
Tonique traditionnel pour la santé digestive et intestinale
Formule ayurvédique utilisée depuis des milliers d'années pour soutenir la santé globale.
Swanson Premium - Triphala avec Amla, Behada et Harada est un complément alimentaire qui nettoie efficacement l'ensemble de l'organisme. L'extrait utilisé dans ce produit est connu depuis de nombreuses années et est utilisé en Inde. Triphala est efficace pour soutenir la santé du système digestif. Il contribue également à l'amélioration de la santé du schéma et du système circulatoire.
Information sur les portions :
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Triphala (fruits d'Emblica officinalis, Terminalia chebula et Terminalia bellerica) 500 mg
Autres ingrédients : Gélatine, stéarate de magnésium.
Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, prendre deux gélules deux à trois fois par jour avec de l'eau.
AVERTISSEMENT : Réservé aux adultes. Ne prenez pas ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème de santé. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
Triple Iodine Complex High Potency 12,5 mg 60 Veggie Capsules
€23,06
Product description:
Supports thyroid function
Supports metabolic functions
Supports brain function
Improves skin health
Triple Iodine Complex - High Potency 12.5 mg from Swanson is a dietary supplement that provides a concentrated dose of iodine essential for proper body function. It benefits thyroid function by helping to maintain an adequate metabolism. Iodine plays a key role in brain development and nervous system function, so supplementation may support healthy cognitive function. In addition, iodine helps to maintain healthy skin, hair and nails, supporting their condition and appearance.Look after your health by choosing the quality and effectiveness that Triple Iodine Complex offers - now available in a convenient vegetarian capsule form.
Serving Information:
Serving Size: 1 Veggie Capsule
Amount Per Serving
Iodine [from sodium iodide, potassium iodide, and molecular iodine (from kelp) (Laminaria digitata)] 12,500 mcg
Other Ingredients: Microcrystalline cellulose (plant fiber), cellulose (vegetable capsule), silica.Suggested Use:As a dietary supplement, take one veggie capsule per day with food and water.WARNING: For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your physician before using this or any product if you are taking medication or have a medical condition. This product should be used under the supervision of a healthcare professional. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Do not exceed recommended daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.
Triple Magnesium Complex - 400 mg 100 capsules
€6,38
Description du produit
Favorise la relaxation mentale et soutient une réponse saine au stress quotidien.
Essentiel pour la solidité des muscles, des os, de la santé cardiovasculaire et, éventuellement, de la santé digestive.
Aide à réduire la fatigue et l'épuisement
Swanson Premium-Triple Magnesium Complex est le meilleur moyen de fournir à l'organisme une dose quotidienne de magnésium provenant de trois sources différentes. Le magnésium est un élément constitutif très important du tissu osseux et permet de maintenir une pression artérielle adéquate. Il est essentiel pour la solidité des os et des muscles. Il contribue à la santé des systèmes nerveux et cardiovasculaire. Il contribue à calmer les nerfs et à faciliter l'endormissement. Elle stabilise et calme le système nerveux et améliore le travail des cellules grises. En outre, elle améliore la mémoire. Des recherches ont également montré qu'elle favorise le fonctionnement du système digestif. Informations sur les portions
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Magnésium (de l'oxyde de magnésium, du citrate de magnésium, de l'aspartate de magnésium) 400 mg
Autres ingrédients : Gélatine, farine de riz, stéarate de magnésium, silice.
Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, prendre une gélule par jour avec de l'eau et de la nourriture.
AVERTISSEMENT : Pour les adultes uniquement. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème de santé. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Triple Magnesium Complex - 400 mg 300 capsules
€18,20
€19,00
Description du produit
Il aide à promouvoir la relaxation mentale et favorise une réponse saine au stress quotidien.
Essentiel pour la solidité des muscles, des os, du système cardiovasculaire et potentiellement de la santé digestive.
Le triple complexe de magnésium contient de l'oxyde, du citrate et de l'aspartate de magnésium pour une biodisponibilité maximale.
Il aide à réduire la sensation de fatigue.
Swanson Le Premium-Triple Magnesium Complex est le meilleur moyen d'apporter à l'organisme une dose quotidienne de magnésium provenant de trois sources différentes. Le magnésium est un élément constitutif très important du tissu osseux et permet de maintenir une tension artérielle adéquate. Il est essentiel pour la solidité des os et des muscles. Il contribue à la santé des systèmes nerveux et cardiovasculaire. Il contribue à calmer les nerfs et à faciliter l'endormissement. Elle stabilise et calme le système nerveux et améliore le travail des cellules grises. En outre, elle améliore la mémoire. Des recherches ont également montré qu'elle favorise le fonctionnement du système digestif.
Informations sur les portions
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Magnésium (de l'oxyde de magnésium, du citrate de magnésium, de l'aspartate de magnésium) 400 mg
Autres ingrédients : Gélatine, farine de riz, stéarate de magnésium, silice : Comme complément alimentaire, prendre une gélule par jour avec de l'eau et de la nourriture.AVERTISSEMENT : Pour les adultes seulement. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème de santé. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Triple Mushroom Complex 60 Capsules
€15,06
Product description:
Support for the immune system
Help to increase energy
Positive effects on your mood
Triple Mushroom Complex 60 Capsules from Swanson is the ultimate support for your body. It contains a unique blend of three powerful mushrooms that work synergistically to support your health and wellness. They help to maintain a balanced response to everyday challenges. The mushrooms also have a positive impact on your energy on a daily basis - helping you to maintain optimal energy levels.Don't wait any longer - take charge of your health now and enjoy the benefits of a triple mushroom complex of unparalleled strength!
Serving Information:
Serving Size: 1 Capsule
Amount Per Serving
Maitake Mushroom Extract (Grifola frondosa) (standardized to 25% polysaccharides) 200 mgReishi Mushroom Extract (Ganoderma lucidum) (standardized to 10% polysaccharides) (whole plant body) 200 mgShiitake Mushroom Extract (Lentinus edodes) (standardized to 6% polysaccharides) (whole plant body) 200 mg
Other Ingredients: Gelatin, maltodextrin, microcrystalline cellulose (plant fiber), stearic acid, silica.Suggested Use: As a dietary supplement, take one capsule one to two times per day with water.WARNING: For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are taking medication or have a medical condition. Discontinue use if unusual symptoms occur. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Do not exceed recommended daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.
True Cinnamon - 300 mg 120 capsules Cannelle de Ceylan
€8,14
Description du produit
Fournit un soutien métabolique
Formule à base d'écorce entière Full Spectrum
Favorise la santé cardiovasculaire et le métabolisme de la glycémie
Aide à maintenir les niveaux de sucre dans le sang à l'intérieur de la fourchette normale
Swanson Premium-Full Spectrum True Cinnamon - La cannelle de Ceylan, ce type de cannelle contenu dans le supplément contient beaucoup moins d'huiles volatiles que la cannelle cassia. Elle soutient efficacement la santé du système circulatoire et du métabolisme et maintient un taux de sucre correct dans le sang. Une gélule contient 600 mg de l'ingrédient actif.
Informations sur les portions
Taille des portions 1 gélule
Quantité par portion
Cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum) (écorce) 300 mg
Autres ingrédients : Gélatine, farine de riz, stéarate de magnésium, silice.
Utilisation suggérée : En tant que complément alimentaire, prendre deux gélules une à deux fois par jour avec les repas.
AVERTISSEMENT : Réservé aux adultes. Ne prenez pas ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème de santé. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
Curcuma et poivre noir - 60 gélules végétales
€9,88
€11,00
Description du produit
Le poivre noir biologique augmente la biodisponibilité de la curcumine jusqu'à 2 000 %.
La formule Full Spectrum® contient des ingrédients d'origine végétale sans traitement inutile.
La curcumine antioxydante naturellement présente dans le curcuma biologique favorise la digestion, la circulation et la santé des articulations.
Swanson Premium-Turmeric and Black Pepper sont des gélules de curcuma conçues pour soutenir la santé cardiovasculaire et hépatique et favoriser le confort et la mobilité des articulations. Les anciens herboristes indiens utilisaient le curcuma dans leurs médicaments, et la science moderne a montré qu'il contient des curcuminoïdes, qui ont un fort effet antioxydant et augmentent l'activité des enzymes antioxydantes endogènes.
Information sur les portions
Taille des portions 1 gélule végétale
Quantité par portion
Curcuma certifié biologique (Curcuma longa) (rhizome) 600 mgPoivre noir certifié biologique (Piper nigrum) (fruit) 5 mg
Autres ingrédients : Hypromellose (gélule végétale), dioxyde de silicium, sel de magnésium d'acides gras : Comme complément alimentaire, prendre une gélule végétale une à deux fois par jour avec de la nourriture et de l'eau.AVERTISSEMENT : Pour les adultes uniquement. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection médicale, en particulier si vous avez ou avez eu des problèmes de vésicule biliaire. Cesser l'utilisation en cas de malaise gastro-intestinal. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Curcuma - 720 mg 100 capsules
€6,82
Description du produit
Formule à base de rhizomes d'herbes entières Full Spectrum®.
Offre un soutien antioxydant pour neutraliser les radicaux libres
Favorise la santé de la peau, la santé des articulations, le mouvement et la fonction physique.
Swanson Premium-Full Spectrum Turmeric contient 720 mg de curcuma responsable de la santé des articulations, du squelette et du système musculaire. Il a également un effet antioxydant ; il combat donc efficacement les radicaux libres et maintient le corps en bon état. Grâce à sa teneur en curcuma, il soutient également le travail du cerveau.
Information sur les portions
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Quantité par portion 0.72 g
Autres ingrédients : Gélatine, stéarate de magnésium.
Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, prendre deux gélules une fois par jour avec de l'eau.
AVERTISSEMENT : Pour les adultes uniquement. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection médicale, en particulier si vous avez ou avez eu des problèmes de vésicule biliaire. Cesser l'utilisation en cas de malaise gastro-intestinal. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Curcuma - 720 mg 30 capsules
€2,59
€5,00
Description du produit
Format d'essai 30 pièces
Offre un soutien antioxydant
Formule à base de rhizomes d'herbes entières Full Spectrum®.
Favorise la santé de la peau, la santé des articulations, le mouvement et la fonction physique
Swanson Premium-Full Spectrum Turmeric est un produit contenant 720 mg de curcuma responsable de la santé des articulations, du squelette et du système musculaire. Il a également un effet antioxydant, ce qui lui permet de lutter efficacement contre les radicaux libres et de maintenir l'organisme en bon état. Grâce à sa teneur en curcuma, il soutient également le travail du cerveau. Information sur les portions
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Quantité par portion 0.72 g
Autres ingrédients : Gélatine, stéarate de magnésium.
Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, prendre deux gélules une fois par jour avec de l'eau.
AVERTISSEMENT : Pour les adultes uniquement. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection médicale, en particulier si vous avez ou avez eu des problèmes de vésicule biliaire. Cesser l'utilisation en cas de malaise gastro-intestinal. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Complexe Curcuma Astragale & Gotu Kola 60 Capsules
€8,71
Description du produit :
Possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
Soutient le système immunitaire
A des effets positifs sur les fonctions cognitives et le cœur
Turmeric Astragalus & Gotu Kola Complex 60 Capsules de Swanson est formulé avec les propriétés uniques du curcuma, de l'astragale et du Gotu Kola, qui sont utilisés depuis des siècles pour leurs effets bénéfiques sur la santé. Le curcuma est apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Son principal ingrédient actif, la curcumine, réduit efficacement l'inflammation, soulageant ainsi les personnes souffrant de problèmes articulaires. L'astragale, une plante traditionnelle de la médecine chinoise, est connue pour renforcer l'immunité et soutenir le cœur et les reins, favorisant ainsi le métabolisme. Découvrez le pouvoir de la nature dans votre régime alimentaire et sentez votre corps s'épanouir grâce au complexe curcuma, astragale et gotu kola !
Information sur les portions :
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Curcuma (Curcuma longa) (rhizome) 200 mg Racine d'Astragale (Astragalus membranaceus) 200 mgGotu Kola (Centella asiatica) (parties aériennes) 200 mg
Autres ingrédients : Gélatine, farine de riz, silice : Comme complément alimentaire, prendre une capsule une à deux fois par jour avec de la nourriture et de l'eau.AVERTISSEMENT : Pour les adultes seulement. Ne prenez pas ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments sur ordonnance ou si vous souffrez d'une maladie auto-immune. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau est brisé. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Turmeric with Ginger 60 Gummies - Peach
€13,62
Product Description:
Supports digestive and immune health
Antioxidant curcumin naturally present in organic turmeric supports digestion, circulation and joint health
Added Black pepper to increase curcumin bioavailability
Turmeric with Ginger 60 gummies - Peach from Swanson is an ideal combination of two herbal ingredients - Turmeric and ginger enriched with black pepper, which improves the absorption of turmeric in our bodies. This supplement has a range of health-promoting properties that are great for supporting our immune and digestive systems. Ancient Indian herbalists used turmeric in their medicines, and modern science has shown that it contains curcuminoids, which have powerful antioxidant effects and increase the activity of the body's antioxidant enzymes. Ginger perfectly supports the functioning of our digestive system by increasing the secretion of saliva and gastric juice, which facilitates the digestion of stomach contents.
Serving Information
Serving Size: 2 Gummies
Amount per serving:
Turmeric (Curcuma longa) (rhizome) 250 mg Ginger (Zingiber officinale) (root) 12 mg Black Pepper (Piper nigrum) (fruit) 100 mcg
Other ingredients: Glucose syrup, sugar, water, citrus pectin, citric acid, sodium citrate, natural peach flavor.Suggested Use: As a dietary supplement, chew two gummies per day.WARNING: Chew thoroughly before swallowing. Gummies may stick together, but this does not affect the potency, quality or efficacy of the product. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before taking this or any product if you are taking medication or have a medical condition, especially if you have or have had gallbladder problems.
Curcuma, Boswellia et cerise acide - 60 capsules
€9,51
€15,00
Description du produit
Soutien efficace des articulations
Formule basée sur les traditions ayurvédiques à base de plantes
Soutien exceptionnel du confort et de la fonction articulaire
Swanson Premium-Full Spectrum Turmeric, Boswellia & Tart Cherry est un produit contenant du Boswellia et du curcuma, c'est-à-dire des ingrédients ayurvédiques connus depuis des siècles. Ils sont responsables de la santé des systèmes squelettique et musculaire. Les gélules contiennent de l'acide boswellique et des curcuminoïdes, c'est-à-dire des antioxydants qui ont de nombreux effets positifs sur la santé des articulations.
Taille de la portion 1 gélule
Quantité par portion
Boswellia serrata (gomme-résine) 200 mgCerise acide (Prunus cerasus) (fruit) 200 mg Curcuma (Curcuma longa) (rhizome) 200 mg
Autres ingrédients : Gélatine, extrait de riz, concentré de riz, silice.
Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, prendre une capsule une à deux fois par jour avec de l'eau et de la nourriture.
AVERTISSEMENT : Pour les adultes uniquement. Consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème de santé. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Ubiquinol 100 mg 60 Softgels
€46,82
€60,00
Description du produit
Favorise la production d'énergie cellulaire, l'endurance et la force cardiovasculaire
Procure des bienfaits pour la santé cardiovasculaire, cognitive et métabolique.
Permet d'obtenir des taux plus élevés de CoQ10 en circulation dans le sang avec une fraction de la dose.
Swanson Ultra-Ubiquinol est la forme la plus récente de CoQ10, meilleure que jamais. L'ubiquinol se transforme en ubiquinone, qui est essentielle à la santé et au bien-être de l'organisme. Ce supplément est indispensable pour les personnes de plus de 50 ans et celles dont les niveaux de CoQ10 sont faibles. La gélule contient 100 mg de l'ingrédient actif.
Informations sur les portions
Taille de la portion 1 softgel
Quantité par portion
Ubiquinol (Kaneka Ubiquinol™ Enhanced Bioactivity CoQ10) 100 mg
Autres ingrédients : Huile de lin, gélatine, glycérine, cire d'abeille, lécithine de tournesol, eau purifiée, caroube, d-alpha-tocophérol (vitamine E) (autres tocophérols et huile de tournesol).
Utilisation suggérée : En tant que complément alimentaire, prendre une softgel par jour avec de l'eau et de la nourriture.
AVERTISSEMENT : Pour les adultes uniquement. Consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une maladie. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas réfrigérer. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à un régime alimentaire varié.
Fabriqué au Canada
Kaneka Ubiquinol™ est une marque de commerce de Kaneka Corporation.
Ultimate Women's Intimate Performance 90 Tablets
€13,41
Product description:
A blend of 11 powerful herbs to support sexual health
Contains herbs such as dong quai, damiana, chasteberry fruit and black cohosh
Improve your performance in the bed sphere with the Ultimate Women's Intimate Performance 90 Tablets from Swanson! This unique product contains a potent blend of 11 carefully selected herbs, such as dong quai, damiana, immaculate fruit and black cohosh, which have long supported women in their intimate lives. Ginseng boosts overall wellbeing, adds energy and improves cognitive function, resulting in better memory and learning ability. It also helps to reduce stress and feelings of mental fatigue. Dong Quai, a key ingredient in traditional Chinese medicine, helps to dilate blood vessels, which increases blood flow to the uterus and other internal organs. Muira puama is known for its libido-enhancing properties and stimulates sexual sensation. Chasteberry , on the other hand, regulates the water balance associated with the menstrual cycle, which can help relieve discomfort.
Don't delay! Discover how Ultimate Women's Intimate Performance can enrich your intimate life. Investing in your health and confidence, choose this supplement today!
Serving Information
Serving Size: 1 Tablet
Amount Per Serving
Niacin 8.3 mgPanax Ginseng Root Powder 91.43 mg Cayenne Pepper (fruit) 33.3 mg Damiana Leaf 33.3 mg Dong Quai Extract (root) 33.3 mg Ginger Root 33.3 mg L-Arginine HCl 33.3 mg Muira Puama Root 33.3 mg Licorice Extract (20% glycyrrhizic acid) (root) 19.97 mg Guarana Extract (22% alkaloids) (seed husk) 18.95 mg Avena sativa (oats) (10:1 Extract) (green tops) 16.65 mg Panax Ginseng Extract (equivalent to 100 mg 6% extract) (70% ginsenosides) 8.57 mg Chasteberry Extract (Agnus castus) (standardized to min. 0.5% agnuside) 8.3 mg Black Cohosh Extract (root) 8.3 mg Ovary Extract 8.3 mg
Other ingredients: Calcium carbonate, microcrystalline cellulose (plant fiber), stearic acid, croscarmellose sodium, magnesium stearate, aqueous film coating, silica.Suggested Use: As a dietary supplement, take one tablet three times per day with food and water.WARNING: For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before use if you are taking prescription medication or if you have a medical condition, especially high blood pressure or a liver disorder. Discontinue use if you experience gastrointestinal discomfort or develop symptoms of liver trouble, such as abdominal pain, dark urine or jaundice. Contains dong quai; avoid lengthy exposure to natural sunlight and other sources of UV light as this product may increase your skin’s photosensitivity, resulting in sunburn or skin rash. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Do not exceed the recommended daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.